パルクール ヴォルトとは？コツややり方、練習方法などを解説！

街中の壁を登ったり、高いところを飛び降りたりするスポーツ「パルクール」。パルクールの動きの中でも、まずはじめに覚えておきたいのが、障害物を飛び越える動作である「ヴォルト」です。

今回は、いろいろな「ヴォルト」の種類から、「ヴォルト」のコツ、練習方法などをご紹介します。

パルクール ヴォルトとは

パルクールで、手を使って障害物を飛び越える動きのことを「ヴォルト(Vault)」といいます。「ヴォルト」は手すりやガードレールなどの腰くらいの大きさの障害物を越える時に使われる技です。何かを飛び越える時に、普段手をついてから足を入れて無意識で登っているかもしれませんが、「ヴォルト」には登り方にも様々な登り方があり、動きも異なっています。