スラックラインの基本的な練習方法をご紹介！

スラックライン 揺れのワケとその対処法

慣れないうちはラインの上に乗っている時に、足がブルブルと揺れてくる事があります。それは重心が真下に向いておらず、余計な力がかかっている事が原因です。対処法としては、ラインに対して真上に乗り、自然に足の下へ押し込んでいくような意識で乗ってみましょう。練習を何度も繰り返すうちに、リラックスした自然な姿勢が保てるようになってきます。初めは誰でも通る道なので、めげずに練習を繰り返していきましょう。