リフティングの技を動画付きで解説！初心者でも簡単な技から回し技まで！

最終更新：2018/06/12

リフティングの技まとめ

初心者向けのリフティング技を解説しました！リフティング初心者でもチャレンジできるトリックなので、気軽に練習してみてください。紹介したのは簡単な技ですが、リフティングの連続技には組み込むことが多いのでしっかり練習してみてください。